
решила себя проверить - как же долго я продержусь без мяса))
я не мясоман))) но все таки иногда очень даже не против увидеть на своей тарелке вкусный стейк))
пока прошло 3 дня...мало еще конечно...
последнее время часто ем брокколи

Очень простой рецепт, может кому пригодится -
берем: пачку замороженных брокколей, глубокую сковородку, майонез, сливки (10%) и приправы
Высыпаем брокколи в сковородку, накрываем крышкой; смотрим пока они от таят, станут зелененькими))
потом крупные брокколи разделяем на части и заливаем сливками (не надо их топить ими)
туда же добавляем не много майонеза и приправ по вкусу (я использую вегету)
все это мешаем на среднем огне и оставляем минут на 10 иногда помешивая
готовность определяем по вкусу)))) приятного аппетита)))
P.S. потом готовый продукт можно поместить в миксер и будет вам крем суп из брокколей))
читать дальше

Эмили Фриман я слышала что люди, которые живут в мегаполисах должны все таки потреблять какое то количество мяса чтобы справляться с отрицательной энергией больших городов...как то так звучало это))) вот и стало интересно- чушь или нет)))
Картинка интригуэ)